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今年郑州马拉松的赛道十分具有城市特色。42.195公里的“全马”赛道串联起“大玉米楼”千禧广场、郑州国际会展中心、郑州商城遗址、二七纪念塔等经典城市地标，参赛选手在奔跑中感受郑州城市的古老与活力。

文章继续写道，一个小时之后，远在1400公里外的佐治亚州都柏林发生了一起飞车枪击；同一时间，得克萨斯州某地警方开始接到多个报警电话，有人在街区聚会上开枪；凌晨4点20分，纽约市布朗克斯区也发生了枪击，一名到熟食店买薯片的29岁男子中枪死亡；凌晨5点，密西西比州杰克逊市又发生了一起大规模枪击事件……

习近平总书记强调：“全面发展协商民主，需要全党全国上下共同努力、积极探索、丰富实践。”必须深刻认识到，我国协商民主包括政党协商、人大协商、政府协商、政协协商、人民团体协商、基层协商以及社会组织协商，是一个有机整体。要统筹完善协商民主体系，既立足不同协商渠道的特点和实际，发挥各自独特作用；又加强各种协商渠道的协同配合，做到目标一致、形成合力。制度化、规范化、程序化是协商民主发展的必然要求。要着力健全协商民主机制，坚持协商于决策之前和决策实施之中，完善协商成果采纳、落实、反馈机制。不断拓展协商方式和平台是提高协商民主质量的重要基础。要结合实际搭建对话交流、恳谈沟通平台，拓宽社情民意反映渠道，使吸纳民意、汇集民智更加机制化常态化。协商民主，应该是实实在在的，全方位的，全国上上下下都要做的。要积极营造良好氛围和条件，积极培育协商民主文化，形成既畅所欲言、各抒己见又理性有度、合法依章的良好协商氛围。

“起床的时候可以尝试打开窗帘照射阳光，或者打开台灯接受更多的光线，刺激我们的褪黑素分泌减少。”罗小晶介绍，“当醒来的时候，体内的体温会升高，让我们做好一天工作的准备，因此通过接触冷水等降低体表温度，升高体内的温度，也可以促进我们清醒。”

视力保健事业部展出了多款日常眼健康护理产品，包括：高透氧、分层含水科技的轻澈和水梯度日抛隐形眼镜，长时佩戴[footnoteRef:1]，依旧保持高于80%的表面含水量。进博会上，还在中国首发蓝澈PRO双氧护理液，99.9%杀菌#的同时，免揉搓免清洗，为硬性接触镜用户提供了一站式镜片护理解决方案。[1:清醒时佩戴不超过12小时。#大肠杆菌的杀灭率≥99.90%；金黄色葡萄球菌的杀灭率≥99.90%；绿脓杆菌的杀灭率≥99.90%；白色念珠菌的杀灭率≥90.00%；茄科镰刀霉菌的杀灭率≥90.00%。]